스퀴즈 앤 플렉스

왕자탄백마 0 08.16 00:55

스퀴즈 앤 플렉스

스퀴즈 앤 플렉스 운동법은 괄약근 운동을 하면서 발기된 페니스를 손으로 압박을 가하는 방식을 통합한 고급 괄약근 운동입니다.

이 운동은 괄약근 조이기 운동을 하면서 발기된 페니스에 압박을 줌으로써 운동강도를 더욱 높이는 기법입니다.

이 운동은 PC Blaster 운동을 충분히 숙지한 다음에 해야 오래 버틸 수 있고 훈련이 되지 않은 사람들은 하기 힘든 고난도의 운동입니다.

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